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疾控百科

  • 高血压
    在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量上肢血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg考虑为高血压。如服用降压药物后,血压值在140mmHg/90mmHg内,仍可诊断为高血压。 ...
  • 健康生活方式
    基本健康行为可分成6大方面,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、预防接种、日常生活及合理用药。 一、合理膳食 根据《中国居民膳食指南》我们提出以下建议: 1.每天选择食物品种越多越好。 每天保证谷 ...
  • 成人超重与肥胖
    超重和肥胖的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。身体质量指数(BMI)是体重/身高的简便指数,通常用于对成年人进行超重和肥胖分类。世卫组织的定义为:身体质量指数(BMI)等于或大于25时为超重。身体 ...

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